טוב שבאת,
טוב לפגוש
אני ענת ברגר ואני פוגשת אנשים שרוצים ליצור שינוי ומבקשים עזרה בדרך אליו.
בקליניקה בחיפה, ובשיחות וידאו משאר העולם, אני עובדת עם אנשים שעכשיו קשה להם, קושי אישי או קושי הורי.
ביחד בצעידה רכה, בתהליך של טיפול רגשי, אנחנו מגיעים אל משאלה עמוקה המבקשת להתמלא, אל שינוי המבקש להיווצר.
מה בך מבקש שינוי עכשיו?
בתהליך של עבודה רגשית, הנוגע במעמקי מי התהום של הנפש וגם במים הרדודים של היומיום, תיווצר תנועה חדשה.
זו תנועה שיוצאת מתוך הקושי והרצון לשנות, יש בה הקשבה עדינה לחדרי הלב ולחריצי העבר שהותירו בו סימנים ובעזרתה אפשר ללמוד להיות אחרת.
הורות היא אישית ומגיעה ממעמקי הנפש, לכן הדרך אישית והיא עוסקת בחיפוש ובמציאת התשובה הפרטית לשאלה ‘איזה הורה אני רוצה להיות?’
אני מציעה דרך מהפכנית להיות ההורה שרצית. זו דרך של בחירה בהתייחסות אל המהות, זו דרך לגדול ולא רק לגדל.
בתשעה מפגשים אלמד אהבה. נדבר על דרכים חדשות להקשבה רכה אל המעמקים ועל צורות מרגשות של אהבה מתרחבת.
אלמד הסברים חדשים אל המוכר ואת אפשרות לתת לילדים שלנו את מה שהם באמת מבקשים מאיתנו.
ברכות ובאהבה אני עושה את מה שנועדתי לעשות. שנים ארוכות אני פותחת חלונות, דרכם אפשר להסתכל אחרת החוצה על היומיום ופנימה אל הלב. אני פותחת חלונות שמכניסים אויר, אור ואת האופק, ואיתם אפשר להזכר איך להתרגש מהדרך.
לחזור ולהזכר במה שהתאבק והתעמעם, לקלף בעדינות שכבות לא נחוצות – זה הכי מרפא שאני מכירה. להשיל ויתורים עתיקים, למוסס אותם באהבה, להפרד מתוספות מכבידות זה תענוג משחרר וזה יכול להיות גם פחד מצמית. זו עבודת חיים, ואני מציעה יד רכה, לב אוהב ומבט בהיר בדרך הזו.
הגישה רחבת מבט ומעמיקת נגיעה בכל קושי שמעמיס עלינו ומפריע לנו להיות מי שהיינו רוצים.
בבסיס הגישה נמצאת ההסכמה להקשיב ביחד הקשבה עמוקה לקשיים.
זאת מתוך התפיסה שהקושי הוא איתות המסמן לנו לעצור ולהקשיב אל שורשיו, ובתהליך פנימי להפוך אותו לגורם מקרב ומחבר, לגשר על פער הפנימי, בדרך באופן שמתאימים לך.
